Les bonnes raisons de faire du sport
Habituellement, nous passons une journée assis derrière un bureau et mettons moins d’activité sur nos muscles que nos parents du même âge. L’exercice physique est l’une des meilleures choses pour la longévité et la santé. Mais ce n’est pas tout ! Pratiquer l’activité physique est bon pour le moral, la silhouette. Découvrez quelques raisons valables de […]